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去年下横叉韧带拉伤，一直没有什么对的恢复方法？

去年下横叉韧带拉伤，一直没有什么对的恢复方法。去年下横叉韧带拉伤，一直没有什么对的恢复方法，现在也没好。我想知道有什么好的方法能治疗，我是练跆拳道的，现在因为这个都不能晋级了。谢谢了^_^。

提问时间：2020-05-13

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