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晚上睡觉小腿抽筋而且还痛是怎么回事

主要症状:时常抽筋而且还痛发病时间:就这几天化验检查结果:没有

提问时间：2020-05-23

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

常见原因主要有寒冷刺激肌肉连续收缩过快出汗过多疲劳过度缺钙.临睡前用40℃左右的热水泡脚5-10分钟泡脚的盆要深一些水要多一些最好超过脚脖子.可起到舒筋活血解除痉挛的作用。

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