你好，现在药店里有很多复合的维生素可以吃，每个地方的不一样，你可以去药店看下，有专门的孕妇和哺乳期专用的，如爱乐维都可以吃，适当的可以吃点水果补充点，食疗比药疗相对来说更好点。
以上是对“请问哺乳期间可以吃哪些维生素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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