孕前准备需要补充些什么?注意不要乱吃东西乱吃药，孕前准备一般提前半年吧

怀孕前可以吃点福施福，里面叶酸、维生素等物质比较全面，可以一直吃到孕3个月。还可以吃点DNA补充，对宝宝大脑发育有好处，因为等你发现怀孕宝宝已经在你肚肚里生长了一个月了，这一个月宝宝脑部已经开始发育，而我们往往又不知道，提前补充，宝宝会很聪明哦！平时饮食上均衡一些，咖啡、酒、茶什么尽量少喝。

祝你好孕！