你好，建议你可以先使用黄体酮注射，停药后一周时间内就能够正常的来月经了，就会出现撤退性出血的情况，就相当于月经的表现了。
然后在坚持使用长效避孕药避孕吧，其实避孕药对女性的损伤的比较大的。如果你能够上环的话，就上环避孕吧。或男性带避孕套也是不错的。
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