自制酸奶好吗该怎么做？

自制酸奶少了防腐剂，对于身体来说是更健康的。方法很简单，首先，需要买一盒酸奶，当作是引子，然后把这盒酸奶放在容器当中，然后加入两勺白糖，想要吃甜的就稍微房多一些，想要减肥的话，不怕酸的那就不放也是可以的。

之后加入一些新鲜的纯牛奶，搅拌均匀。把容器盖子盖上，当在温度稍微高一些的地方，这对发酵很有利。放十二小时之后，打开盖子里面凝固的就好像平时吃的豆腐脑一样，这就证明自制酸奶成功了。