病例分析:首先还是应当戒烟酒，清淡饮食，积极减肥，注意多喝菊花、胖大海、金银花泡水。并且睡觉时不要平躺，尽量侧睡。
意见建议:之后还是不行的应当就诊，查是否有咽炎、扁桃体、悬雍垂肥大等情况，之后考虑手术、抗炎治疗等。
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