问题分析:你好,从你的描述看,手淫过度是可能导致肾虚、头晕、四肢酸软等表现,目前可以使用壮腰健肾丸,这个是可以补肾益精的,也可以使用肾宝或金匮肾气丸等。
意见建议:目前主要还是要戒除手淫,同时注意规律的作息,可以结合些食物,比如含锌高的,猪肝等,补肾益气的可以使用的,有帮助的。
希望稍后方便可以做个评价,谢谢。
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