问题分析:你好.这样的问题最好是去做一下物理治疗.物理治疗的效果是比较好的.你可以去做针灸和推拿的治疗意见建议:再结合牵引就可以.平时注意不要长时间低头工作.不要睡高的枕头.最好是用记忆海绵的枕头.这个对颈椎好
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