孕妇可以喝椰子汁吗？

孕妇是可以喝椰子汁的。怀孕期间孕妇的脸上会产生黑斑、雀斑，椰子所含的营养元素能避免黑斑和雀斑的产生，改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象，使肌肤美白，还可以促进胶原蛋白及弹力纤维再生，所以孕妇经常吃椰子及喝椰子汁可以让自己更漂亮。

并且椰子含维生素和钾、铁等元素，适量食用有助于孕妇皮肤的改善，亦能提高机体抗病能力。