月经又多而且血块多，上个月来的少这个月很多

月经血的主要特点是不凝固,这是由于纤维蛋白溶解所致.但如果皿流得比较急,子宫中抗凝物质相对不足时,就会有血块流出.所以,月经血中见有血块是月经血多和血流快的表现,这是正常的现象。

饮食改善调理.可以用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松祝您健康。