过敏性鼻炎鼻子不通气怎么办

过敏性鼻炎我们说他的迟发反应就是鼻阻，鼻腔不通气，可能非常影响生活质量，这种情况怎么快速来起效?最常见的有几个办法，第一就是用药，用药有鼻腔收敛剂，喷上之后鼻腔迅速收缩，它能在几分钟之内就会通气。

但是这个药物一般多少会有些反弹，之后接着又会不通气，甚至更重。第二个策略就是洗鼻子，通过鼻腔冲洗洗掉一部分过敏原，清洗掉鼻腔分泌物之后，通气也会改善。

再一个就是说包括热气吸入，运动，有的人跑跑步接着就会变好。再一个就是吃口服药物，口服药物最常见的我们抗白三烯的药物来减少鼻腔，就是炎性介质分泌，包括特别是白三烯前列腺素的分泌，来减少鼻腔的充血，改善通气。