病情分析: 你好,腰椎间盘突出症最好是要经系统全面的治疗,饮食要清淡,不要吃辛辣煎炸难消化的饮食物以保持大便的通畅。
意见建议:急性期要注意休息,绝对的卧硬板床,起床活动要配戴腰围以保护腰椎间盘,康复期要注意腰椎的保护如勿拿抬重物和加强腰肌力量的锻炼以防复发。
祝你早日康复!
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