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能常年吃阿胶吗?补血.心虚气短，沒有力气

能常年吃阿胶吗?补血.心虚气短，沒有力气.走路头重脚轻，睡眠不好.大楖有5年.和朋友聊天时，经常没有力气.曾经的治疗情况和效果：曾经用过松花粉，得到一些改善.但停了又不行。

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：阿胶有很好的补气养血的作用，特别是女性，是可以适当服用一些阿胶调养身体的。同时也建议适当进行一些食疗方式，在平时的生活中可以适当喝红枣枸杞茶，多吃一些补气养血的当归乌鸡汤等滋补身体

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