病情分析:您好!根据您的描述考虑已经进入绝经期了。这是自然的生理过程,应以积极的心态适应这一变化。意见建议:围绝经期和绝经后需要预防骨质疏松,应坚持体育锻炼,增加日晒时间,摄入足量的蛋白质和含钙食物。
如果有睡眠障碍影响生活质量,可辅助使用自主神经功能调节药物。另外这段时间容易发生高血压、冠心病、肿瘤等,建议每年进行一次健康体检,及时排除疾患可能。
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