预防与调养
1.解除精神紧张,清心寡欲,节制房事.
2.配合膳食:如乌龟炖鸡；芡实粉粥；芡实,莲子炖龙虱（莲子肉15g,去皮,芯,发透.龙虱,放锅内稍煮去尿,洗净.芡实凹e,三物同放锅内,汤水适量,盖严,沸水炖热,调味饮汤）.
3.加强体育锻炼,增强体质. 。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
