平时应该多吃蔬菜,水果,蛋白质高的食物,这样能提高精子的质量数量。如果是患有前列腺炎或者是精索静脉曲张等疾病比较容易出现,出现了炎症应该及时服用消炎药物。
平时多注意休息。
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