浑身无力腿软要怎么办

很大可能性是感冒了，可以口服点感冒药。但是具体病因还要到医院进行检查，然后对症下药。建议平时没事的时候要适当的锻炼锻炼身体，避免过度劳累。

饮食以清淡点为主，尽量少吃生冷，辛辣，油腻，腌制等刺激性食物。还有要多吃点新鲜水果和蔬菜，可以提高免疫力，补充维生素C，促进新陈代谢。