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睡醒了还会迷迷糊糊是什么情况

每天早上睡醒还会迷迷糊糊，很疲劳，精神恍惚而且感觉生活跟做梦一样，中午回想感觉好遥远，而且注意力无法集中。这是什么原因？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是神经衰弱的症状，主要还是自身调节，晚上一定要早睡，保证充足的睡眠时间，平时加强营养，可以适当锻炼身体。

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