你好，这种情况一般常见的情况是有关节炎、劳损的情况引起的。往往是和你的工作有关的。指导意见这种情况一般的情况是到骨科看病的。
注意一下定时适当的休息的。每天可以适当的热敷、按摩的。不要劳累、着凉的。注意保暖的。
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