问患者提问

孕晚期能不能伸懒腰

昨晚不自觉的伸懒腰，因为腰臀处垫了垫子，所以伸直了身体时是呈反拱形状，孕晚期可以用力伸懒腰吗？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

随着孕妇腹部逐渐增大，腰椎的负担越来越重，腹部压力的增大会导致腰肌酸痛、腰痛和腰部疲劳。通过使用腹部支撑带，考虑问题不大，多休息清淡饮食，实在不放心的话可以去妇科做彩超检查一下。

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