从你描述的情况看这个这个长痘痘可能是痤疮引起的。是由毛囊皮脂腺口堵塞形成的粉刺,是青春期体内激素水平变化的一个特点。
少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
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