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我是体育生，因为长期高强度训练，导致腰部

我是体育生，因为长期高强度训练，导致腰部我是体育生，因为长期高强度训练，导致腰部一直酸痛无比，总是感觉无力，这种情况持续一段时间了，我该怎么办？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你有运动损伤，需要休息和保健，腰肌劳损可能。可以请中医帮助调理和理疗改善。

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