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脚踝扭伤怎样才能快速恢复

我两个月前运动把脚踝扭伤了，一直没好，我是学体育的，一跑就疼，怎样才能快速好，不打封闭脚踝扭伤

提问时间：2020-05-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

因为您存在有脚踝扭伤的病史，一般是局部软组织挫伤，如果扭伤以后没有注意休息好，而且继续运动的话，可以导致损伤进一步加重，所以长时间病情不好转，建议您要注意暂停停止运动，可以利用扶他林胶囊治疗

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