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打球时，手掌撑地，导致腕关节扭伤，去医院

打球时手掌撑地，导致腕关节扭伤，没有完全恢复好就打球，结果休息了半年没好，接下来该怎么恢复？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，据你描述的这种情况考虑是腕关节的陈旧性扭伤，需要静养休息治疗。建议你患肢避免用力，应用活血化瘀的中药材经常泡洗，考虑腕部关节封闭治疗缓解疼痛症状。
慢慢锻炼促进康复。

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