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大脑老是想事怎么办?

每天脑子老是想些乱七八糟的事,晚上睡觉也在想事情;经常做梦;感觉梦里也是想事,有时会失眼,早上醒来会疲劳;精神状态不好,这是怎么回事:需要医生帮助提供远程诊断:我这是大脑哪里出问题了
提问时间:2020-02-01
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    您好,根据你的描述,考虑是神经衰弱,是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致,常有失眠、头痛、抑郁等。指导意见保持乐观的心情,合理膳食,平时生活中不要有太大的压力,适当的锻炼有助于恢复,多和朋友谈谈心。

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