问患者提问

连续一个星期失眠，我该怎么办才好？

女，24岁，我是从事销售的，这个工作比较辛苦，身体很早就进入亚健康了。这个星期因为工作压力大，已经连续失眠一个星期了，白天一点精神也没有，工作效率非常低。去看了下医生，他跟我说是因为气血不足的缘故，还说复方阿胶浆有气血双

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，有一定效果，但是还是要从源头上来解决问题，一定要注意及时排除压力的建议，可以与朋友家人一起来交流一下，请她们帮你出谋划策，另外的话如果说实在是改善不明显，建议你最好更换一下工作环境，失眠可以服用一些佐匹克隆。

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