身体乏力，容易疲劳，经常性头晕头痛

本人男，26岁，上班族，每天大约8个小时坐在电脑前，工作内容不多，压力也不大，但是，即使每天什么事情都不做，也会觉得很疲劳。每天下班觉得很累，什么事情都不想做，话都不想多说；个人习惯良好，不抽烟不喝酒不打牌，生活也比较规律，睡眠时间也够长（8个小时以上）；睡眠质量不好，睡觉特别沉，多梦，即使午休一个都小时都感觉睡了很久，头感觉很重。尽管休息了仍然感觉很疲惫，早上睡不醒，勉强起床后总觉得哪里不舒服似的，昏昏沉沉的，而且乏力，只有用水洗脸才慢慢感觉好点；记忆力减退，刚锁过门，过会儿就怀疑是不是没做过；注意力涣