开空调（28℃左右，基本上空调最高度了）就很凉爽，但是到夜里

开空调（28℃左右，基本上空调最高度了）就很凉爽，但是到夜里就有一点点冷飕飕的，第二天就会感冒，如果不开空调就浑身大汗淋漓热得不行。我就属于开空调冷，不来空调能热死。甚至开空调后舒舒服服没觉得冷，但一觉醒来就感冒了。流鼻涕嗓子疼。我该怎么办啊！体质不好还是怎么？有的人开空调一夜一夜都不会生病啊。