您可能患有盗汗，是由于阴虚和气虚引起的。要注意平时的保养，饮食要清淡一些。可以适当的用中药进行调理。可以吃一些六味地黄丸，清热解毒，消除体内的湿热。
平时不要吃油腻的食物，加强体能锻炼，增加身体的抵抗力和免疫力。
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