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意米芡石山药能同时吃吗

身体最近不是很好，我稍微有一点气虚，四肢无力的感觉。平时对什么也不感兴趣，我不喜欢吃药调理，就想着用饮食调理下，想知道意米芡石山药能同时吃吗？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以的。但是你的情况应该是脾虚、脾胃不和导致的，可以在粥里面加一些加些莲子肉，白扁豆会更好。因为脾胃虚弱的缘故，平时不要吃生冷的东西，其它的注意饮食规律就可以了。

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