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腰力不好怎么办啊？

腰力不好怎么办啊？我今年才14岁多，但我发现我做4，50个仰卧起坐以后腰就非常酸，甚至挺不起来，要过个10秒8秒才可以挺起来，请问这是一种病吗？我对腰的锻炼较少，而且平时有点驼背

提问时间：2020-06-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：根据你的描述，你的情况考虑是腰肌劳讯或是肾脏慢性疾病导致的。意见建议：建议你去医院做B超和腰椎CT进行检查和确诊，期间注意休息，多喝水，不要吃辛辣的食物，同时可以进行局部按摩和热敷，以促进血液循环。

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