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31岁椎间盘突出，颈椎退行性变，椎管狭窄，怎么治

这几天感觉颈部不适，今天去拍了CT，结果是C3/C4,C4/C4.C5/C6.C6/C7椎间盘突出，硬膜囊前缘受压，右侧侧隐窝略变窄。颈椎椎体小关节突骨质增生，部分椎体后部增生，致相应椎管变窄，颈椎生理弧度变直。

提问时间：2020-02-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎间盘突出患者由于生病而减少了一定的活动量，所以饮食的摄入量应适当减少，特别是在急性期卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动慢,多吃蔬菜、水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物尽量少吃，因易引起大便干燥，排便用力。

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