灵芝和石斛瘦肉一起煮水喝有什么功效

有助于养阴生津的功效。适宜神经衰弱、心悸头昏、夜寐不宁、失眠多梦者食用;适宜高血压病、高脂血病、冠心病、心律不齐等心血管疾病食用。

适宜慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等慢性呼吸疾病食用。对肠管有兴奋作用，可使收缩幅度增加。药理试验表明，口服石斛煎剂能促进胃液分泌，帮助消化。