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氨基酸胶囊有什么用啊

最近看到很多保健品都是什么氨基酸什么的东西，那个有什么用啊

提问时间：2020-02-07

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

氨基酸是人体必需的营养物质，是人体合成蛋白质、激素、酶及免疫抗体不可缺少的原料，在生命中具有特殊作用。指导意见广告都会夸大药效，不要轻信广告，普通食物中蛋白质含量足够了，即便光吃米饭，也含大约3％5％的蛋白质，消化分解后可获得所有的20种氨基酸。

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