贫血和血压低是两个不同的概念，贫血是指血液中的红细胞和血红蛋白低，而血压低是指收缩压和舒张压低于正常水平，发胖可能跟体质有关。
首先要控制饮食、加强锻炼、作息规律，保持心情舒畅，建议中医调理，可在中医指导下适当服用中药调理
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