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很难入睡但很难醒是什么原因？

很难入睡但很难醒是什么原因？ ,睡眠很难入睡但很难醒是什么原因?23--10

提问时间：2020-06-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据你的描述,这个情况首先考虑是个人习惯的问题,建议你调整一下,开始用点助眠药帮助睡眠,早晨定时起床,过段时间如果无效建议去医院检查看看.

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