一受凉就总是头疼，还伴有恶心

您好，您的体质偏于虚弱，所以只要仅感风寒就会有头疼的情况。建议您从内因和外因两方面进行着手加强体质。建议在医生指导下使用镇脑宁胶囊或者天麻素片进行治疗，可以配合针灸调理，平时要注意劳逸结合，合理作息不要经常熬夜，要舒畅情志，避免精神刺激，积极参加文娱，体育活动，戒烟限酒，少吃辛辣食物。