宝宝怎么补锌宝宝10个月了缺锌喝葡萄糖酸锌

儿童缺锌会对儿童发育产生较严重的影响。最典型的是侏儒症。缺锌，一般认为是儿童偏食、挑食造成的营养不良（营养不平衡）。

主要表现为厌食、反复感染、生长迟缓、性发育停滞、皮肤粗糙、头发稀疏、发黄，智能低下、异食癖（爱吃泥土、煤渣等）。

锌参与体内至少几十种酶的合成、蛋白质与核酸的合成，促进儿童发育成长。要补锌，要选择有机锌，比如葡萄糖酸锌，特别要说明的是，孩子经常吃馒头锌则吸收较好（酵母可促进锌吸收率），南方儿童有吃米饭习惯吸收率较低（南方人普遍较矮），所以，酵母锌（我所知道的有：康普力星酵母锌）的吸收率可高达70%以上。