小腿痛像是拉伤走路都痛求如何快速恢

根据你说的情况，这个不要紧的，要是痛的严重的情况下，可以用点止痛药观察，现在就是注意休息，用热水敷敷就可以了。我的建议是，这个不要大问题，注意休息就可以了，建议你平时锻炼的时候不要过于的剧烈，慢慢的增加自己的锻炼量。

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