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葡萄糖酸钙口服液什么时候喝

我儿子现在正是身体发育期,每天都让他和三精葡萄糖酸钙口服液,请问什么时候喝才能最有效的吸收钙呢?
提问时间:2020-02-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    每天早上起来跟睡觉前喝吸收最好,身体发育期的青少年不能单单吃这些吸收钙,平时可以多锻炼身体,一个星期可以做一次大骨熬汤,这样吸收钙也比较容易。

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