您好,您的这个血压是高的,但是血压是动态的,不是一成不变的。您好,一般是同一时间段联系测量,这样可以定,要是一次高不能说明什么问题,可以饮食清淡,多喝水,保证充足的睡眠,坚持锻炼身体,这都是有助于降血压的。
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