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人体铁含量超标怎么办？没劲经常头晕心难受

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好,少食含铁的食物如,动物血,动物肝,蛋黄,芝麻、芥菜、芹菜、紫菜、木耳、海带、米等，意见建议：而茶、咖啡、牛乳、蛋、植物酸、麦麸等可抑制铁的吸收。

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