肚子胀气晚上睡不着从前几天就这样了不知道怎么了不是

病情分析： 维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；

稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；

稳定情绪，减轻精神压力。意见建议：每天晚上用热水烫脚、泡脚。用热水袋敷肚子、在浴室来个蒸汽浴。肚脐是最易感受风寒的，最易进入寒气的，所以必须注意肚脐周围的保暖。