头老是紧乌乌的,昏沉沉的,不知啥原因,脖子后面也是

问题分析：根据描述多见于是过度劳累、长期坐立，伏案工作等引起的睡眠不好，饮食不好等引起大脑不能很好的休息，出现头部不适，紧张感，沉闷感，颈部酸痛是由于颈部肌肉强直性收缩引起的。

意见建议：目前的情况，主要的治疗就是多休息，不要长期玩电脑，不要久坐，规律饮食，按摩颈肩部肌肉缓解紧张，保证充足的睡眠，上述症状会缓解的，一般不需要药物治疗。