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问患者提问

我每天晚上9点开始运动，基本1

我每天晚上9点开始运动，基本10点就运动完了，然后过半小时就吃2个鸡蛋清和牛奶，请问这样会变胖吗

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：运动有点过量吧，晚上控制再半个小时之内吧，这些食物不会导致你变胖的。

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