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后背肌肉劳损痛有一年久有什么方法治疗

后背肌肉劳损痛有一年久有什么方法治疗病情描述（发病时间、主要症状等）：2012-

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这种情况因为病程比较长可以复查一下，了解现在病情。腰肌劳损一般采取综合治疗，推拿、按摩、理疗，痛点封闭等，平时主要保护腰部，加强腰部肌肉锻炼，睡硬板床，少弯腰，别劳累、着凉。

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