早晨起来腿酸

你好，腿酸痛的原因很多,如着凉后,风湿病、腰椎间盘病变,坐骨神经痛等。缺钙的话腿酸的可能性不是很大，估计还是身体虚弱，多吃些有营养的食物补补身体。

另外，适量运动是一定要的，但要做有氧运动，做无氧运动的话只会让你的腿更酸。如果长时间没有得到改善，建议你到正规大医院做一个全面的检查。

祝你早日康复。