问患者提问

饮食健康小常识有哪些

身体体抗力弱，平时爱生病，不爱吃中药，想通过饮食进行调理，饮食方面应注意什么

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身体免疫力低下，建议多吃新鲜的蔬菜，和颜色比较深的水果，如香蕉，苹果，橘子等，平时养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食。

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