头屑多可以用海飞丝、康王洗头，脱发与心理工作压力大、所处的环境、心情和遗传都是有一定的关系的。而且与肾虚关系也很大。
不要有过大的压力，保持心情舒畅，清淡饮食，可以多吃一些芝麻、木耳、海产品、黑豆等补肾的食物。
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